Thursday, August 13, 2009

Projek membuang lemak and back to shape! Part IV-Finale

Rollsampai la ke bulan terakhir projek membuang lemakku..
target ku nak kembalikan berat sebelum mengandung tp ternyata agak sukar..
namun masih dikira bertuah sebab ku jenis yang mudah naik berat n mudah turun..
caranya senang je..kuat makan naik la berat..kurang makan turun la beratnya..
apepun ku tetap menjaga kesihatan kerana tu lagi penting coz ku yg menguruskan keluarga so kalau tak sihat camne nak jaga aqil n abahnye ..
n menjaga aqil juga membantu ku dalam projek nih..

ku nak bongkarkan berapa beratku sebelum melahirkan aqil..
jom kita tengok gbr nih..

aku sebelum mengandung

suprise!!!!

ha cuba teka berapa beratku waktu ini..
ni gambar masa ku hampir nak melahirkan aqil..
9month + (aqil over due date 5hari)..
teka jangan tak teka..
(kalau buat contest teka berat pun ok nih..haha)..
ku seberat 80kg sebelum melahirkan aqil..
dan kini setelah 5bulan melahirkan (4bulan menjaga pemakanan)

...
...
..

RESULTS:

APRIL- LOST 15KG

MEI-LOST 3KG(tak puashati sbnrnya nak 5kg)

JUN- LOST 4KG (ALHAMDULLILLAH)

JULAI- LOST 2KG (TAK MENCAPAI TARGET TP ALHAMDULILLAH)

AUG- LOST 2.6KG


Jumlah keseluruhan = 26.6kg in 5months


ni la hasilnya..

beratku kini 53.4kg dengan ketinggian 153cm..
wpun tak mencapai targetku 52kg..
namun ku berpuas hati juga..Clapping Hands


p/s: wpun ku berpuas hati dengan kejayaanku ini namun ku masih bersedih dengan kegagalanku nak menyusukan aqil..

bukan nak show off tapi saje je mngisi ruangan n3 blog nih..heheh

2 comments:

ummuabdullahsyaakir said...

salam jun..wahh berjaya jugak wlpn kurng dari target..ok lah tu...tahniah.

Emm baik tggi n berat nk kena balance..kan?

Wanie said...

bagus la jun nih.Displin bab makan..

My follower~thanx yal~