Thursday, April 9, 2009

Aqil buat perangai lagi arini..

Muhammad Aqil Iskandar..
nape aqil suka bagi questionare kat ummi?
klu mlm selalu aqil tido 3-4jam bgun minum n tido blik..
klu siang pagi aqil ok petg aqil bgn dlm kul 5 aqil mandi pastu dah taknak tido smpai la tgh malm blu lelap blik..
skrg ni..siang lak aqil taknak tido..tadi aqil ngis2..ummi dah check pampers ok..dah bg minum susu..
tpi aqil ngis gak..teresak2 lagi..
mujur ummi da idea letak aqil dlm buai..
dah hayun2 bru aqil senyap...laaa...aqil nak naik buai ke...
nape tak ckap awal2..
aqil nak naik buai ke??

dah naik buai..elok2 je aqil lelap aku pun lepas la buai nak bgn..yek la dah lengoh pgg ni..
baik jek buai berenti dia 'ek,.,ek..ek..' ngis..
igtkan ape..rupanya bg signal buai dah berenti..
hai aqil camni ummi susah la takleh bgun...
:)..abah dia ckap..camni nak kena bli buai yg hyun sendri tu ke??..
sabar jek la..
aqil jgn nak minta2 tau..ape2 kpluan biar ummi n abh yg blikan k...

28hb ni apptmnt aqil kat hospital..hrp2 seglnya ok..
ummi syg aqil..

Wednesday, April 8, 2009

Aqil dah 25hr..

Sejak lahir stp hri mesti ada perkara bru aqil tjuk..5ari dia duk hosp tak thu la prgai dia cmana..abah dia kta aqil baik2 je..tido tak ngis2..blik umh hri 5 smpai 6 dia relax jek tido..
ummi dia lak smgu tu takda byk susu so tpaksa la bli susu import..lepas aqil dah cukur rambut bru da susu tu pun sikit..aku cube la kasi aqil mnyusu..mula2 dia ok..tp bila dah susu tak laju cam susu botl..ha ape lagi...mgamuk la..kena gak kasi susu botol..
aku paksa gak aqil minum..sebb abah dia suh cuba gak..
tapi dia ngamuk..hai igt nak ajar anak sekali anak lak ajar ummi dia..
aku cuba la petua org..mgurut n demah pakai tunku..
dah elok susu ada aqil mgamuk gak..dia mnyusu la sikit2..pastu dia ngamuk nak botol gak..
yg sebenarnya aqil ni kuat minum..smgu jek pakai btil 2oz..mgu ke2 dah tukar botol besar..
sekrg aqil minum 3oz stp 3jam..yg baiknya aqil ni..siang dia minum n tido..baiknye la hai..
siap sambil pejam mata..(nenek dia ckap aqil malas..)..

satu lagi yg baiknya aqil takde kuning..mgkn sebb dia dah duk hosp 5ari doc dah jg dia kot..alhamdllah la..mak aku ckp seng bela dia takde kuning..

tapi aqil suke buat prgai bila dia dah bgn ptg dia sush nak tido dah..dia akan mrengek smpai tgh malm bru dia tido..mak aku buat mcm2 petua org dulu2..kelakar pun ada..
dah balik perak ni abah dia pasang buai la ape lagi sebb dia asyik nak org riba bru dia tido tp bila letak dia ngis..
skrg dia tido buai la..dah tido bru angkat tdo atas tilam..hai aqil..aqil..

satu lagi..macm bayi2 lain la..kita akan bedung dia supaya dia tak tersentap bila dia trkjut..
mula2 aqil kasi..dah msuk mgu kedua dia dah mula tarik tgn..
aku dah persn tapi bedung gak..tp aqil kuat..dia usaha smpai boleh..
dah masuk tgn tok dia..bila aqil mrengek tak leh buka tgn dia pun ikut la ape aqil nak..tak bedung dia..
ha skrg dia tido tak nak bedung dah..kdg2 jek dia kasi..hai..satu lagi prgai nak ikut dia..
itu la aqil..sejak arini..anak kesyangn abah n ummi..suke tido mgiring n tak nak di bedung tgn tu..

Tuesday, April 7, 2009

gelagat2 aqil..

ni la aqil masa dia lahir..rambut dia dah lebat..kuku dia pun dah pjg..nenek dia ckp dia besar dlm perut..aqil tgi tbh bdan mcm abah dia..
aqil lepas cukur rambut ari ke tujuh..pusat aqil pun jatuh ari ke7
aqil waktu mandi..aqil tak ngis tapi bibir dia terketar2 sejuk:)
abah mandikan aqil..
aqil waktu hari kenduri..
aqil dalam buaian waktu org marhaban n berbuai
yg kelakarnya aqil tido lena waktu org tgh marhaban..dah nak habis bru dia ngis..
alya marah org bising aqil nak tido..(sebnrnya org tgh marhaban tuk aqil)..dia usha jek tak puas hati..:)

My Love..My Baby

Muhammad Aqil Iskandar..cahayamata abah n ummi

alhamdullillah aku dah bersalin..dh lebih sebulan duk kg..
aku selamat lahirkan baby boy through emergency ceaserean..
nanti aku cite pengalaman aku masa nak kena bedah n pgalamn aku bepantang :)..
baby aku lahir pagi 9.18am seberat 3.4kg..
nama dia Muhammad Aqil Iskandar..
dia dah siap IC n surat beranak..Hmm..zamn skg kecik2 dah da IC..
aku duk sepital 3ari pastu blik umah..baby ari ke 5 bru blik..
sedey tau..ari ke 3 bru tgk baby..(yek la sebb aku boleh bgn pun ari ke3:))..
ari ke 5 bru aqil blik umah..hepi sgt skrg sebb ada dia..wpun dia bru 24ari tp dh byk perangau dia buat..haaa...smpai tak cukup tido sume org:)..
tapi aku syg sgt2 aqil..

Friday, February 6, 2009

My 35week pregnancy..My most valueable experience and some info to those who plan to have a baby

Alhamdulillah sekrg ni dah masuk mgu ke 35 (end 3rd trimester)..Hari ni g check up baby alhamdulillh duk d kedudukan yg betul. Ramai yg tya camne pengalamn pregnant ni..sush nak ckap sebb byk n betul2 mencabar. Sejak awal pregnant sampai la sekrang alhmdulillah takde alahan so senang la kira tempoh pregnant ni..cume sampai ke mgu 28 scan baby in breech presentation(songsang). Mula2 cuak juga tpi after buat research cikit time 28-34week baby masih blh berubah2 kedudukan dia. Cuma klu dah 34week above dia msih breech so bru di rujuk pakar. Cam kes aku la 28week baby breech pastu scan week 30 ok dah..then week 34 baby breech blik. So aku di rujuk pakar kat hospital pada week35 (minggu ni la) alhamdulillah baby dah ok..aku minta doc check smada dia dah engage blom so doc pun check n dia ckp almost. So aku tak risau la sgt coz klu dah enganged meaning dia tak pusing lagi dah. Byk faktor yg menyebbkan baby ni songsang. Samada air ketuban byk yg menyebabkan dia byk ruang tuk pusing, kepala baby besar so dia tak leh engage, or ada kecacatan lain..sume tu leh check ngn doc..

Pengalaman sepanjang mengandung yang tak boleh lupe bila 1st kita buat ultrasound n kita dengar baby heartbeat. Ya Allah masa tu rase cam nak nangis sebb cube bayangkan dalam perut kita ade nyawa yg kita carry. Haha lain pulak rase dia bila mula2 dpat thu pregnant..itu kelakar sebb per yek la 1st child ni takde experience so masa mula2 tu nak buat per pun takut..jalan pun risau ape nth lagi nak buat keje. Tapi actually perasaan je but still kita kena jd kandungan di peringkat awal. Lepas dah 2nd stage trimester kita dah start rasa pergerakan bayi (kdg2 ade yg di awal kandungn pun dah rse). Stage ni baby gerak masih perlahan la tp kta tetap rase la. Mase 1st baby gerak pun kita rase cam nak nangis sebb seronok sgt dpt rase keletah dia dlm perut. Dalam stage ni gak kita leh thu gendre baby. So parent to be mesti la excited nak thu gendre baby yek la pasni nak beli brg2 dia kan..dah msuk 3rd trimester stage haa masa ni dah lain ckit coz perasaan hepi bercampur dengn takut. Hepi sebb masa ni baby dah gerak dengan kuat sampai kdg2 boleh npk angota dia n yg takut tu sebb nak melahirkan. Sebab tu kena betul2 besedia nak ada baby bcoz at this stage emosi kita mudah terganggu. Cam aku skrg ni la berdebar2 nak tgu baby lahir. Asal sakit perut jek haa dah kecut..ish tak thu la bila dah msuk labor room nti..:)

Bagi bakal2 ibu jgn ler risau..yg penting before pregnant u have to make sure ur last menstrual date(tarikh akhir period) coz ini yg akan menentukan EDD bila (but still EDD cume kiraan kasar doc n akan dikira accuracy +-3-4weeeks..so kelahiran kemungkinan akan berlaku 2mgu awl or 2mgu lebih. Bagi yg mengambil pil perancang dan plan tuk pregnant so make sure berenti till 3-4 kitaran haid tuk sistem immune kita ready for pregnancy.

Bila dah pregnant dapatkan maklumat sebyk mungkin pasl kesihatan ibu n baby supaya kita tak terkejut bila ade maslah n kita leh control before its happen. Contohnya info pasl pemakanan ibu (ini sgt penting tuk perkmbgn baby) yg mempegruhi blood pressure, blood sugar content. Kena check history parent kita n parent patner kita samada ade penyakit atau tak. Klu ade history pykit so kena dptkan nshat doc before pregnant. Ini penting tuk mengawal perkembgn baby. Perlu thu tentang pengambilan vitamin2 utk perkmbgn baby n kesihatn ibu.

Bila dah smpai end stage kena jg emosi n rehat yg cukup. Itu yg penting. N get ready baby stuff n also ur hospitality. Because at this stage u may face unpreddict labor so get ready the stuff n need to bring along all the time (wherever we go). Bila dah tgu masa ni emosi sgt tak stabil. Kdg2 sedih kdg2 suke..hish confuse..yg sedih tu bukan sedih per tp terharu nak menimang chy mata. yek la bila terkenangkan susah pyh kita mengandungkan anak ni n now we are ready to hold them. Juga terigt sush pyh yg sama mak kita mengandungkan kita. Yg suke pulak of course la hepi kan sebb nak ade baby,,kdg2 smpi nak lompat2 pun ade..pendek kata susah payah mengandung ni hya org yg alami jek yg boleh cite..(cite sape2 pun boleh tp yg nal fhm hya yg alami jek..so get ready n be prepared)..

Lastly, tuk bakal2 ibu..some info for u to get ready:
  1. Rekod tarikh datang period (tarikh akhir period)
  2. Mengetahui sejarah penyakit kedua2 pasangan dan dapatkan nasihat doktor sebelum mengandung.
  3. Dapatkan nasihat doktor tentang pemakan dan pengambilan vitamin untuk ibu dan bayi.
  4. Pantau perkembangan kesihatan ibu dan bayi(dri segi pertambahan berat badan, kandungan gula dalam darah, tekanan darah, dan tahap HB darah (must be above than 10).
  5. Lakukan ultrascan pada awal kandungan, pertengahan kandungan dan akhir kandungan bagi memastikan EDD adalah betul dan bayi selamat dilahirkan.
  6. Dapatkan maklumat sebanyak mungkin tentang kehamilan dan kelahiran supaya kita sentiasa bersedia dan memahami apa yang dikatakan doktor tentang bayi kita serta merancang tempat melahirkan, berpantang, dan penjaga bayi (bagi yang berkerja).
  7. Banyakkan amalan dari segi solat, doa dan amalan2 pemakanan yang mempengaruhi bayi.
  8. Banyakkan rehat dan jaga emosi pada saat2 akhir kehamilan kerana pada saat2 ini bayi sudah memahami perkembangan ini.
  9. Sediakan kelengkapan bayi dan ibu di saat2 menunggu kelahiran.

Kepada bakal2 ibu janganlah terlalu teruja dengan amalan2 yang boleh membahayakan kesihatan bayi. Dapatkan nasihat daripada orang2 yang berpengalaman. Jika sesuatu yang luar biasa berlaku pada bayi anda jangan cepat melatah.

Buat tatapan kawan2 boleh try link2 yg sy letakkan kat sebelah psl pregnancy ni. Insyallah boleh membantu anda.

Saturday, January 24, 2009

Anak2 sedara yang tersayang

Boring2 ni tak tahu nak buat pe..so aku nak cite pasal anak2 sedara yang nakal2..aku ade 5 anak sedara..1dri abg sulong(tgl kat kelantan)..2dri kakak(tgl kat a.star)..dan 2dri abg tgh(tgl kat kg)..aku nak cite yang duk dekat ngn aku la..2dri kakak..yg sulung nama dia Mohd Zaiful Akmal (nama ni aku yg pilih dulu:))..umur dia sekrg 11thun dah darjah 5. Masa dia lahir dulu masa tu aku sek men lg. Kakak pula keje kat KL so tgl dia kat kg aku n mak yg jg dia. So dia ni rapat sgt ngn aku coz aku yg pampers dia. Yg sedih sebb dia taknak kat mak n ayah dia. Sebulan sekali kakak aku blik tgk dia tp dia takmau sgt..Kakak aku sedih sgt masa tu yek la anak sendri tak nak kat dia..yg lg sedih dia takleh berenggang dgn aku..dah macm aku lak mak dia..ms aku nak g matrix dulu lg susah dia ngis n paut kat kaki aku tak bg aku pergi..sebak gak la wlupun bukan anak aku..Aku control masa tu tak nak ngis sgt sebb masa tu kakak aku n abg ipar ada sekali..lepas kejadian tu kakak n abg ipar aku amik keputusan pindah blik kedah sebb kat KL diorg tak sgp nak hntr org ngasuh sebb macm2 jd kan..so diorg pindah la blik kedah demi mendekati anak dia so berakhir la kisah anak tak nak ngn mak ni..dalam tempoh dua thun sebelum kakak aku pindah blik Kedah si Mohd ni jd rebutan antra 2 grandparent. Yek la cucu sulung la katakan..sebulan dia duk rumah aku sebulan dia duk rumah atuk satu lagi..sampai kurus dia pegi balik pegi balik..sekrg dia dah besar..otak dia genius btul..tak macm budak2 lain..kecik2 lgi dia dah thu gode2 handphone dah pandai main game baca msg n make call..sebelum sekolah lg dia dah pandai guna komputer..game yg plg dia suka game Empayar Rom, Sim n combat..kecik2 dah pandai planning strategi nak perng..aku pun tak reti main game tu..dia ada sorg ayah angkat yg agak berada(kawan abah dia yg bujang terlajak n berpgkat besar..so bleh byg la kaye ke tak)..dri kecik ayah agkt ni memg manja dia gila2 pya..ape2 dia nak mesti dapat pye..bygkan la masa PSP 2 bru keluar (harga sure la mahal kan) dia minta terus dpt..fuh memng bertuah dia ni..sekrg lak dah pakai hp yg lg cangih dri aku..dasat2...tapi yg aku respect dia ni sebb dia cepat memahami..klu dgn mak ayah dia diorg tak ajar dia mewah..so klu ape2 mak dia ckap kena jimat mama takda duit dia akan faham n takkan paksa punya..bab baca buku lak sgt malas tp otaknya genius so tak risau sgt la..
Ni la Mohd Zaiful Akmal..cucu sulung mak aku merangkap anak sedara yg pertama dlam family..

Yg kedua adik dia..Nur Alya Sofea umur sekrg 2 1/2thun..yg ni menjdi kesayangn semua terutama ayah dia..mgkin sebb anak perempuan kan..syg gile la..and dia ni sgt manja n lain dri abg dia..yg ni klu dia itu..itu la jwb dia..tp mak dia tak layan sgt klu dia buat prgai ayah dia jek yg ikut sume..so dia jd ngada2 ckit la..msa lahir dlu dia ada maslh tak bleh minum susu biasa so doc syorkan ISOMIL sebb dia kuat batuk n tidor dia mcm org tua snored kuat gila..sampi kita naik risau..sejak dia boleh ckp ni ya Allah hya tuhan jek la yg tahu mcm mana teruk nak layan dia sebb dia suke tya..semua benda dia nak tya..itu ok la tandanya dia curious kan tp yg mslah nya dia akan tya smpi hujung pangkal..ctoh ek..ada budak ngis kena marah mak dia..alya akan tya enapa dia nangis..so kitorg jwb sebb mak dia marh..pastu dia akan tya nape mak dia marh..so kitorg jwb sebb dia nakal..n dia akan tya lagi nape dia nakal..so u nak jwb camne lagi..memng penat nak layan dia ni..klu bab tgk gbr sume dia nak tya..n klu bab g supermarket lg bhy coz suma dia nak..tapi ape2 pun dia sgt disayangi hubby aku entah la..mgkin sebb ppuan comel kan..

Ni la Nur Alya Sofea yg dimaksudkan..dia memang comel n nakal..
Bi lak memang sayang ngn Alya ni:)
Melayan anak2 sedara yg tersayang..yg bju pink tu Nur Anis Natasya anak sulung abg tengah..tak sempat nak cite psl dia coz nak g makan ni:)..chaw chin chau dlu

Friday, December 26, 2008

Trimester stage

Syukur alhamdullillah dah masuk peringkat 3bulan akhir kehamilan. Mengikut info yang aku baca mgu ke 29 ni baby akan lebih kuat menendang2 perut. Itu akan menyebabkan si ibu akan cepat/mudah rasa letih. Memang itu la yang berlaku kat aku sekrg ni. Mana taknya sekrg ni ngantuk betul tapi aku tahan gak sebb tak nak tido siang. Time mngndg ni memang sush tido malm nak2 lak klu tertido siang so aku amik kptsn tak tido siang spy malm aku leh tido nyenyak. (sengsara klu tak bleh tido mlm ni). Baby aku lak kuat betl beraktiviti lam perut ni lagi la letih. Aku lak sejak mengndg tak penah muntah or alami alahan so time ni nak sakit2 tu rasa kekok la skt. Bg baby lak time ni dia dah boleh dgr perbualan dan mula belajar sifat. So aku selalu dgrkan bacaan al-Quran buat dia n slalu sembang ngn dia. Cerita serba sdkt tntg dunia luar ni n khdpn. Hrp2 sok dia lahir jd insan yang baik.












Nak dijadikan cerita lepas masuk bulan ke7 ni aku mula rasa takut. ye la sape tak takut nak melahirkan anak. Ingt seng ke. Sekrg ni bru thu susah payah mak kita nak lahirkan kita dulu. Sekrg ni kira mudah la skt sebb zaman dah maju semua kelgkapan dah ada tpi cuba bygkan zaman dulu yg tak maju teknologi ni..ha susah tau. Sedih lak bila trgt mak kita duk mgndg kita dulu so sekrg bru jd anak yg baik la confirm tak derhaka pya. Perasaan tkut tu sampai buat stress buat tu tak kena buat ni tak kena. Lps blik dr kg tgl lak 2org je ngn hubby lg la tkut. Takut jd ape2 takda org tua. So nak hilangkan rasa takut tu hubby bawa aku g shopping brg2 baby. Masa nak beli tu kelakar betul. Yek la ini anak sulung so first shoppg la. Aku ngn hubby g bhgian baby. Time beli tu aku terasa sakit perut lak..Ye la seblm beli g mkn KFC dlu dah perut dah penuh camne nak jaln. Aku yg cuak ni suh la bi beli je apa yg patut..haha dia ckp nak bli pe ni tak reti..hmm..itu le org lelaki ni nak hrp istri gak. aku cool down jab dah ok aku terus capai la. Beli brg2 basic dulu lampin, baju, towel, selimut, kelambu, pampers, bakul, mandian etc..tilam, baby seat, bakul2 dia hehehe mummy belikan..time pilih baju ya Allah perasaan masa tu hya tuhan je yg thu. Happy sgt rasa cam tak sabar nak tgk baby paki bju tu..

Dah blik rumah aku terus masukkan brg2 dalm bakul..letak siap2 kta mak kena buat camtu n bawa klu g mana2 takut kelahiran yang tak dijangka. Lepas tgk bju2 baby n smua persiapan dia lengkap perasaan tkut tu dah hilang. Sekrg asyik senyum je terbygkn baby wlpun letih selalu dtg. Im ready now. Insyallah Ready to give birth n to be a mother:)

Wednesday, December 24, 2008

Doa AKhir & Awal Tahun Buat amalan bersama

DOA AKHIR TAHUN HIJRAH
Doa Akhir Tahun dibaca 3 kali pada akhir waktu Asar atau sebelum masuk waktu Maghrib pada akhir bulan Zulhijjah. Sesiapa yang membaca doa ini, Syaitan berkata:
"Kesusahan bagiku dan sia-sia lah pekerjaanku menggoda anak Adam pada setahun ini dan Allah binasakan aku satu saat jua. Dengan sebab membaca doa ini, Allah ampunkan dosanya setahun"












DOA AWAL TAHUN

Doa Awal Tahun dibaca 3 kali selepas maghrib pada malam satu Muharram.
Sesiapa yang membaca doa ini, Syaitan berkata :
"Telah amanlah anak Adam ini daripada godaan pada tahun ini kerana Allah telah mewakilkan dua Malaikat memeliharanya daripada fitnah Syaitan".


Note: Sila klik pada gambar untuk lebih jelas

SELAMAT MENYAMBUT TAHUN BARU 1430

Alhamdulillah..syukur kehadrat Ilahi..pejam celik..pejam celik dah nak masuk thun bru..sekejb je masa lalu..nak kata sekejab tapi sethun 365hari..klu ikut angka lama tu..macam2 kita boleh buat..tpi itu la lumrah manusia..selalu leka..cuba kita renung balik apa yang dah kita buat tahun ni dan apa yang dah kita capai tahun ni..bagi mereka2 yg dah mencapai impian bsyukurlah..bagi jun lak..byk yg dah tercapai dan banyak lagi yg belum tercapai..ape2 pun thun baru 1430 H ni akan lebih bermakna buat jun sebbnya jun akan menimang chy mata sulung dlm 2bulan ni..itu la kejb je..rs macm bru semlm pregnant pdhal dah 7bulan..tgl lg dua bulan nak melayan kerenah anak dlm perut ni:)..ape2 pun pegalamn pregnant ni sgt bermakna..sgt mencabar..thun bru ni akan lebih mencabr..jun akan tempuhi saat2 melahirkan, berpantang, nak membesarkan anak, nak mguruskan bdn:)..dan nak sambung kerja..harap2 di permudahkan la semuanya..
Sempena myambut bulan Muharram ni meh la kita byk2 ibadat di mana bulan muharram ni telah dimasukkan dlm 4bulan yg baik antara 12bulan (iaitu Zulkaidah, Zulhijjah, Muharram, Rejab)..Antara yg baik dalm bulan muharram ni ialah kita perbykkan ibadat & berbuat baik kerana pd bulan Muharram ni phl amalan akan bertambah2 drp amlan di hri biasa dan dinasihatkan jagn berbuat jhat, dosa, menzalimi kerana dosa2 yg dilakukan di bulan ini akan berlipat kali ganda drp hukuman dosa di bulan lain..dan satu lagi amaln ialah pada 10 Muharram iaitu hari Asyura maka berpuasa lah kerana puasa di hari asyura dapat diampunkan dosa2 kecil yg kita lakukan..juga di nasihatkan berpuasa pada 9, dan 11muharram spy dpt di hindari sgl yg musyrik..namun ada juga amalan yg tidak dgalakkan di hari Asyura spt berpesta atau mengadakan hari kebesaran..apa2 pun amalan yg kita lakukan hindarilah drp yg mungkar..utamakan yg wajib dan bykkan ibadat sunat..Marilah kita sama2 berdoa di tahun baru 1 Muharram 1430H pd 29hb Dec 2008 ni..semg apa yg dihajati akan terlaksana..Insyallah

Thursday, December 4, 2008

My baby stage-End of second trimester



Dalam sedar tak sedar minggu ni dah msuk mgu ke-26 pregnant..tadi aku tgk pregnancy web at http://www.pregnancy.org dia kate at this stage baby dah mula tumbuh rmbut n mula buka tutup mata..Ya Allah itu la kebesaran kuasa tuhan bayangkan la ade nyawa yg boleh melihat dri dalam perut..subhanallah..baby ni pun active jek dia kat lam perut ni gerk sna sni smpi kdg2 terjerit aku bila dia tendang mngjut n kuat...:)..aku harp sgt baby ni lahir dengan sempurna n selamt semuanya..insyallah..
ramai yang terkejut tgk gbr terbaru..ye la mana tak terkejut..badan dah cam tong drum skrg ni..tapi aku tak kesah sebbnya memng time mengndung camni la..berat akan bertambah 10-14kg itu normal..takde la smpai obesiti lak..doc pun ckp ok jek..memang la risau n tak sonok ckit ngn shape skrg ni tpi sbar jek la..krg dah siap bersalin sok ha..pandai2 la ko nak exercise kan..tak kan le nak membesar jek..skrg ni yg penting baby sihat. soal lain tu tolak tepi dulu..takut tu memng ade yek la..time cmni la byk kes suami buat hal..tapi ape pun aku tawakal n doa byk2 hrp2 hubby aku tak camtu:)..

My follower~thanx yal~